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Sem receber a devida atenção, cresce o suicídio entre idosos

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Nos últimos anos, as políticas de saúde mental estiveram voltadas para os jovens, deixando de lado um grande contingente que merece atenção porque é de al...

5 meses atrás
Bem-Estar #313: proteína: quais as melhores fontes animais e vegetais e quando é necessário suplementar

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Toda hora a gente ouve falar em panqueca proteica, mingau proteico, bolo de caneca proteico, whey protein... as proteínas estão presentes em todas as células...

5 meses atrás
É possível criar a melhor versão de si mesmo depois dos 60?

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Mantenho esse blog desde novembro de 2016. Não consigo estimar o quanto aprendi escrevendo sobre longevidade, além da imensa satisfação de compartilhar info...

5 meses atrás
Retirada da vesícula foi o 3° procedimento mais realizado pelo SUS em 2024; entenda quem precisa operar e o que são os cálculos

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5 meses atrás